Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Gordon Adler
Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
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Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Workout im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer dieser Bewegungslehre, der in der Stadt geboren wurde. Veranstaltet wird die Aktion von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress. Eingeladen sind alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.
Das Training dauert von 12:00 bis 13:00 Uhr und findet auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle statt. Es sind weder Vorerfahrung noch spezielle Ausrüstung erforderlich – mitmachen kann jeder. Durch die Stunde führt Kathy Corey, eine international renommierte Pilates-Trainerin.
Im Anschluss an das Workout können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen. Der Ort bleibt am 3. Mai geöffnet und bietet eine lockere Atmosphäre zum Netzwerken und Genießen des Tages.
Die Veranstaltung würdigt das Erbe von Joseph Pilates in seiner Heimatstadt und gibt Einheimischen wie Gästen die Gelegenheit, Pilates in einer offenen, einladenden Umgebung auszuprobieren. Die Organisatoren möchten Menschen durch Bewegung und Gemeinschaftsgeist zusammenbringen.
